這篇要來告訴大家－減緩頭痛的小祕方
我經常頭痛；在生理期間、讀書壓力大、期中期末考期間、或是前天晚上熬夜太晚睡......之類的。頭痛頻率，至少一個月一次。
前幾年，我都是吃普拿疼加強錠來控制我的頭痛；普拿疼真的非常有效，但經常吃的我都非常心虛，畢竟他是止痛藥。
然而我發現這樣一直吃止痛藥下去也不是辦法，隨著年紀的增長，壓力只會越來越大.....
而且，不曉得是不是因為心理作用；總覺得止痛藥有抗藥性，會越吃越多......真可怕!
後來，我在網路看見了一篇文章－不用靠止痛藥可以減緩頭痛。
他的方法是這樣的：買一瓶舒跑(常溫，不是冰的)。將舒跑和溫開水混著喝，比例是1：1。
然而，我就試著他的方法；每當我頭痛時，就依如上的方法。
真的有效!
以上給大家參考囉!
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